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自己在家香薰减肥
来源:  作者:本站
随着年纪的增加,身体体形会有一定的变化。由于地心吸力的关系,身体某些部位渐有下垂及失去弹性的现象,如小肚脯的出现等。对于体形的保健,芳香植物精华油有很大的帮助。适当的香熏保养配合按摩动作,以及持之以恒的使用,一定能收到理想的效果。
排除积水、消除水肿
以18毫升底油配合以下配方,按摩于水肿部位,并顺着淋巴流向推按,每日一次连续四周,效果显著。
a、杜松2滴 迷迭香4滴 丝柏2滴
b、杜松4滴 洋苏草3滴 迷迭香2滴
去除减肥及产后肚纹
以18毫升底油,配合以下配方,以顺时针打圈的方式按摩于腹部每天按摩5-10分钟。
a、橙花油5滴 熏衣草4滴
b.花梨木4滴 乳香3滴 熏衣草2滴
c、乳香3滴 熏衣草2滴 柠檬草2滴 1滴

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